Вагітність та післяпологове відновлення

Семінар присвячений фізіологічно обґрунтованому підходу до роботи з жіночим тілом у період вагітності та після пологів. Програма поєднує вивчення системних змін в організмі жінки, алгоритми ортопедичного тестування та делікатні інструменти йога-терапії для безпечного супроводу на кожному триместрі й відновлення з перших днів після пологів.

Формат: В записі

Ціна: 6500 грн

Тривалість: 11 годин

Сертифікат: Так

Купити

Детальніше

Практичні навички, які ви зможете застосовувати після семінару

Проводити професійну діагностику: грамотно тестувати й опитувати вагітних та жінок після пологів, коректно трактувати результати ортопедичних тестів та профільних опитувальників.
Адаптувати практику по триместрах: будувати безпечні програми йоги для кожного етапу вагітності, чітко враховуючи фізіологічні обмеження та протипоказання.
Вести раннє відновлення: підбирати для жінок безпечні терапевтичні техніки, починаючи з першого дня після пологів.
Працювати з ускладненнями: розуміти механізми та алгоритми корекції таких станів, як діастаз, пролапс (опущення органів), варикоз, порушення сну (інсомнія) та післяпологова депресія.

Для кого цей семінар?

Викладачі йоґи та спеціалісти з тілесних практик, які хочуть безпечно працювати з вагітними жінками, впевнено підбирати модифікації асан під кожен триместр та грамотно вести клієнток у післяпологовому періоді.

Йоґа-терапевти та реабілітологи, які прагнуть структурувати знання про фізіологічні зміни в жіночому тілі та отримати перевірені протоколи для роботи з діастазом, пролапсом чи дисфункціями тазового дна.

Жінки, які планують вагітність або нещодавно народили, та хочуть глибоко розуміти процеси у власному тілі, самостійно тестувати свій стан і безпечно відновлюватися без ризику нашкодити здоров'ю.

Програма семінару

Анатомія, фізіологія та супровід материнства:

Фізіологія материнства: детальний розбір процесів вагітності та пологів. Глибокі зміни в жіночому організмі на рівні гормональної, нервової, дихальної та серцево-судинної систем.
Діагностичний мінімум: методологія тестування вагітних та породіль. Робота з ортопедичними тестами та специфічними опитувальниками.
Практика йоги по триместрах: покрокова побудова занять для 1-го, 2-го та 3-го триместрів. Критичні протипоказання під час вагітності.
Післяпологові дисфункції: анатомічний аналіз та робота з такими проблемами, як діастаз, варикоз, пролапс, інсомнія та післяпологова депресія.
Покрокова реабілітація: коли, як і з чого починати відновлення. Алгоритм дій для жінки, починаючи з першого дня після пологів, та обмеження у цей період.

Формат навчання

Формат: В записі

Телеграм-чат з викладачем для питань

Тривалість: 11 годин

Доступ до матеріалів: 6 місяців

Сертифікат: Так

Ціна: 6500 грн

Спікер

Олена Бакай

Йоґа-терапевтка зі Львова, сертифікована за міжнародними стандартами. Засновниця Sense International Yoga Therapy Center – наразі єдиної в Україні школи йога-терапії, акредитованої Всесвітньою асоціацією йога-терапевтів. Навчає науково-доказовій практиці йоги для здоров’я та відновлення всіх систем організму.
Олена має більше 2000 годин навчання з йоґи та йоґа-терапії, включаючи 800-годинну міжнародну сертифікацію йоґа-терапевта, 500 годинну сертифікацію викладача йоґи, а також диплом магістра фізичної терапії.